中年女人参加婚礼需要穿一件优雅、大方的服装，既要符合场合的气氛，又要展示自己的风采，配上适合的饰品、发型和化妆，亮相当天的场合。以下有几个建议，供中年女人参考。

1. 长裙礼服：身段稍微丰满的中年女人在选穿上半身会稍松一些的长裙礼服时，会显得更加优美。这种长裙礼服不需要过分修身，松紧适度，虽说需要高跟鞋搭配，但宜轻胜重，不要选择款式太过繁琐、装饰过多的裙子，这样会让人过于花哨，影响礼仪场合的纯洁与简约。可以选择裙子的颜色深浅均衡，但最好选择一些深色或者暖色调，这样看起来更低调。搭配流行的鞋子，比如凉鞋、高跟鞋或者靴子，可以更加展现身材的优美。

2. 套装或西服： 这种饰品能够呈现气质深沉、知性高雅的美丽，套装的款式适度，不要太过正规，衣服必须要舒服，裤子也不要太紧身，可以选择正装轻熟风工装套装，适当搭配印花衬衫或者衬衫和外套，这样可以让中年女人活力四射、高雅迷人。可以选择展现自己气质的珠宝首饰和高质量的贴身衣服，使用气质简约化的化妆品，增添自己的灵气和魅力。

3. 薄纱或丝质衣服： 薄纱或丝质衣服是场合上极具亮点的装饰，中年女人可以通过选择气质高雅的蕾丝花边或质感顺滑柔软，通透性能好，可见微光芒的面料，来展现自己深沉的美感和柔媚的优美。打扮的过分繁琐、装饰过多会放大自己的瑕疵，切忌挑选过于暴露的款式，保持自己大方得体。

总之，不管中年女人穿什么样式的衣服，重要的是要在场合上显得优雅、自信、大方，穿衣的要点是舒适，而化妆和发型的要点则是简单。达到这些要求，相信你一定能在婚礼现场表现出魅力，展现自信美丽的魅力。